Aggiornato al 13/07/2026

Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica

Lavoratore

Ottieni l’attestato riconosciuto per la sicurezza nelle attività d’ufficio con il nostro corso online specifico per tutti i codici ATECO. Aggiorna le tue competenze professionali e garantisci il rispetto della normativa vigente in materia di salute e sicurezza sul lavoro.

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Perché questo corso

Questo corso fa per te se:

Hai bisogno di rispettare le normative di sicurezza sul lavoro: Il corso ti fornirà tutte le competenze necessarie per adempiere agli obblighi previsti dal D.Lgs. 81/08 e dall’Accordo Stato Regioni del 21/12/11, garantendo la sicurezza nelle attività d’ufficio.
Lavori in un ambiente d’ufficio: Acquisirai le conoscenze specifiche sui rischi connessi alle attività svolte in ufficio, come l’uso di videoterminali e la prevenzione di disturbi muscolo-scheletrici.
Devi ottenere l’attestato di sicurezza sul lavoro: Al termine del corso, e superando il test finale, riceverai un attestato riconosciuto, valido per aggiornare le tue competenze in ambito lavorativo.
Cerchi una formazione flessibile: Il corso è completamente online e disponibile in modalità e-learning, permettendoti di studiare quando e dove preferisci, senza vincoli di orario.

Cosa imparerai

Con il Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO) acquisirai le competenze fondamentali per riconoscere e prevenire i principali rischi legati all’ambiente d’ufficio.

Imparerai a gestire in modo sicuro l’uso di videoterminali, a riconoscere e prevenire disturbi muscolo-scheletrici e a comprendere l’importanza della segnaletica di sicurezza.

Inoltre, scoprirai le migliori pratiche per ridurre lo stress lavoro-correlato e garantirai la conformità alle normative di sicurezza sul lavoro.

A chi è rivolto

Lavoratore

I moduli del corso

20 MODULI

43 LEZIONI

4 ORE

Intro

Intro.1 Introduzione alla Formazione Erogazione e Normative
Intro.2 Introduzione alla Formazione Aggiornamenti

Modulo 1

1.1 Obiettivi del corso e importanza della sicurezza negli uffici
1.2 Quadro normativo: D.Lgs. 81/2008 e obblighi aziendali

Modulo 2

2.1 Figure chiave: datore di lavoro, dirigenti, preposti, lavoratori
2.2 Il ruolo dell’RSPP, RLS e medico competente

Modulo 3

3.1 Rischi fisici, chimici e biologici
3.2 Rischi organizzativi e psicosociali

Modulo 4

4.1 Tipologie di segnaletica: divieto, prescrizione, avvertimento, salvataggio
4.2 Normativa sulla segnaletica: caratteristiche e requisiti

Modulo 5

5.1 Principi di ergonomia per scrivanie, sedie e accessori
5.2 Allestimento ergonomico delle postazioni: casi pratici

Modulo 6

6.1 Affaticamento visivo e disturbi muscoloscheletrici
6.2 Misure preventive: pause, attrezzature ergonomiche e formazione

Modulo 7

7.1 Disposizione e manutenzione delle attrezzature
7.2 Linee guida per l’uso sicuro di dispositivi tecnologici

Modulo 8

8.1 Movimentazione Manuale dei Carichi: Rischi e Prevenzione
8.2 Disturbi Muscoloscheletrici: Cause e Soluzioni

Modulo 9

9.1 Patologie riconosciute: tendiniti, lombalgie, sindrome del tunnel carpale
9.2 Prevenzione di infortuni immediati e malattie croniche

Modulo 10

10.1 Contatti diretti e indiretti: analisi e prevenzione
10.2 Prevenzione di incendi e anomalie negli impianti elettrici

Modulo 11

11.1 Prevenzione degli incendi: dispositivi e segnaletica
11.2 Procedure di evacuazione e gestione delle emergenze
11.3 Accessibilità e Sicurezza per Persone con Disabilità

Modulo 12

12.1 Analisi e gestione degli incidenti negli uffici
12.2 Casi pratici e lezioni apprese

Modulo 13

13.1 Parametri ideali di temperatura, umidità e ventilazione
13.2 Soluzioni per ridurre polveri, contaminanti e discomfort

Modulo 14

14.1 Differenze tra stress e stress lavoro correlato
14.2 Strategie di prevenzione a livello aziendale e individuale

Modulo 15

15.1 Relazione tra mente e corpo: effetti dello stress
15.2 Tecniche per migliorare il benessere psicofisico sul lavoro

Modulo 16

16.1 Le fasi di stress: allarme, resistenza, esaurimento
16.2 Strumenti di adattamento per evitare il distress cronico

Modulo 17

17.1 Sicurezza Informatica negli Uffici
17.2 Protezione dei Dati Sensibili

Modulo 18

18.1 Percorsi formativi obbligatori e aggiornamenti
18.2 Sensibilizzazione verso la cultura della sicurezza

Modulo 19

19.1 Metodologia per l’identificazione e la valutazione dei rischi
19.2 Monitoraggio e aggiornamento periodico del DVR

Modulo 20

20.1 Sintesi delle principali raccomandazioni operative
20.2 Visione futura per ambienti di lavoro più sicuri

La Certificazione

Al termine del Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO), riceverai un attestato riconosciuto valido ai fini dell’aggiornamento professionale, conforme alle normative vigenti in materia di sicurezza sul lavoro (D.Lgs. 81/08 e Accordo Stato Regioni 2025).

L’attestato è spendibile sia in ambito lavorativo che per l’assolvimento dell’obbligo formativo previsto dalla legge.

L’accertamento delle competenze acquisite avviene tramite un test online obbligatorio. Per superare l’esame, è necessario rispondere correttamente ad almeno l’80% delle domande.

In caso di esito negativo, il test può essere ripetuto gratuitamente senza costi aggiuntivi.
L’attestato rilasciato da Alteredu è validato da Organismi Paritetici, iscritti nel Repertorio Nazionale degli Organismi Paritetici si sensi del DM 171/2022.

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Domande Frequenti

Leggi subito le domande più frequenti fatte dai nostri corsisti

Chi deve fare il Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO)?

Il Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO) è destinato a chi lavora in ambienti d’ufficio e deve rispettare le normative di sicurezza sul lavoro, come previsto dal D.Lgs. 81/08 e dall’Accordo Stato-Regioni. È particolarmente indicato per dipendenti che utilizzano videoterminali o sono esposti a rischi muscolo-scheletrici, e per chi deve aggiornare le proprie competenze in ambito di sicurezza aziendale.
Quanto dura il Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO)?

Il Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO) ha una durata complessiva di 4 ore.
Come si ottiene l'attestato del Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO)?

Per ottenere l’attestato del Corso Online Sicurezza Attività d’Ufficio Parte Specifica (tutti gli ATECO), è necessario superare un test finale online, rispondendo correttamente almeno all’80% delle domande. In caso di mancato superamento, il test può essere ripetuto senza costi aggiuntivi. Dopo aver superato il test, sarà richiesto un contributo per il rilascio dell’attestato.